Välkommen!
Body Stress Release (BSR) praktiseras i Sydafrika, Namibia, England, Skottland, Irland, Holland, Belgien, Tyskland, Island, Australien, Nya Zeeland och USA, och i januari 2008 öppnar den första svenska BSR-praktiken i Gävle!

Body stress är spänningar som blivit lagrade i fysiska strukturer i kroppen och påverkar nervsystemet. Det kan leda till smärta, stelhet, domningar och störningar i kroppshållningen och kan upplevas som:

• smärtsam eller stel ländrygg
• smärta eller stelhet mellan skulderbladen
• smärtande eller stel nacke
• axelsmärta eller reducerad rörlighet i en axel
• whiplashskada
• huvudvärk
• migrän
• smärta i höfter och knän
• kramp i ben och fötter
• smärtsamma, bortdomnande eller stickande känslor i armar, händer eller fingrar
• magproblem
• halsbränna
• irritabel tarm/IBS
• förstoppning eller diarré
• besvärlig mensvärk
• allergi
• kronisk smärta i någon del av kroppen
• ständigt återkommande trötthet
• yrsel
• skrikande, gråtande och oroliga spädbarn
• tilltagande värk
• snarkningar
• annat

BSR-utövaren är tränad i att hitta exakt var i kroppen det finns Body Stress och utför där varsamma men bestämda tryck med sina händer. Detta möjliggör för kroppen att frigöra spänningarna och på så sätt främjas nervkommunikationen och självläkningsprocessen. Förbättrad funktion, ökad energi, välmående och hälsa är resultatet.

Folk frågar ofta hur BSR fungerar och om det får att jämföra med några andra metoder som de provat på. För att förstå BSR behöver man verkligen uppleva det.

BSR är en varsam procedur som inte kräver kraftfulla manipulationer av kroppen, massage, medicin eller användande av maskiner. Klienten kan vara fullt påklädd och behålla skorna på. De förundras ofta över att en så varsam teknik kan vara så effektiv.